La média est la caste ouvrière de taille intermédiaire dans les espèces présentant un polymorphisme des ouvrières. Elle se situe morphologiquement entre les mineures, les plus petites, et les majeures, les plus grandes, et se distingue par une grande polyvalence fonctionnelle.

Contrairement aux majeures très spécialisées ou aux mineures essentiellement cantonnées aux soins du couvain dans les jeunes colonies, les médias accomplissent souvent une variété plus large de tâches : elles participent à la chasse, au transport de nourriture, à l'entretien du nid et à certaines tâches de défense. Elles constituent souvent le gros de la force de travail dans les colonies matures.

Toutes les espèces ne présentent pas une caste média clairement définie. Chez de nombreuses espèces monomorphes comme Lasius niger, les ouvrières sont toutes à peu près de la même taille, sans distinction formelle entre mineures, médias et majeures.